Ibland får man ju frågan om hur det är, hur man mår, så svarar man av slentrian - Jo, tack det är ok, huvudet upp och fötterna ner ;P

Det tycker jag är ett bra svar, det är ok.

Min älskling råkar vara en av de ensammaste, självvalt förstås, personerna jag känner. Går och väntar dag ut och dag in på lyckan, säger jämt att det är ok eller han e trött. Men ha rinte förstått (enligt mig) att man måste hitta lyckan i sig själv. Det är ingen som kommer och delar ut en bit lycka för att "jämna ut" orättvisorna här i världen.

Hur djävligt man har haft det under sin uppväxt, skoltid, i ett misslyckat äktenskap så kan det inte bero på andra att man känner sig misslyckad. Det finns inte ursäkter för allt.............. Jag blir personligen alldeles utmattad av sådana människor, de stjäl så mycket energi och är i mina ögon egocentriska.

Hmmm tänker ni då, varför är du tillsammans med en sån? Ja, jag tror jag är i ett ok stadium - dvs jag är någorlunda nöjd med tillvaron, är någorlunda nöjd med jobbet, är någorlunda nöjd med boendet, är någorlunda nöjd med mig själv, är någorlunda nöjd med mina vänner, är någorlunda nöjd med bilen..... Det är inte förrän jag kommer till djupet, blir av med jobb, bostad eller barn som jag verkligen skulle behöva ta tag i mitt liv och verkligen förverkliga mig själv.

Jag kommer inte ur mitt ok stadie, hur kan jag tro att min älskling själv ska komma ur sitt "olycklig" stadie. Jag gör han en björntjänst antagligen som låter han vara en energitjuv hos mig, en falsk verklighet som ingen av oss orkar ta itu med nu....

VI får se om jag eller älsklingen samlar energi på vår resa till solen och orkar vara något annat än ok när vi kommer hem. Vem vet det kanske öppnar upp till den bästa sommaren ever som vi får ha, kanske var och en för sig eller en helt fantastisk samvaro......

"Det är endast din väg!

Andra kan gå med dig

Men ingen kan gå åt dig!//fridens

ok, - 10 kg, en får vara rätt nöjd   Men nu har jag trappat upp till måltider, orkar inte gå på endast ersättningar. Det kostar att ligga på topp o nu får jag acceptera att inte gå ner fort, utan vara nöjd och kämpa på som satan för att fortsätta gå ner.

Träningen gör sitt, det känns ok.

Det känns ok, balans. Har haft bra samtal med alla hemmaboende och satt upp lite regler igen. Mmm det är bara så att jag för att jag ska ha balans tydligen inte kan släppa och lita på att var och en tar hand om sitt och ändå hjälper till i hemmet. Regler uppsatta av mor och älskarinna, så är det jag ändå som styr över allt här i hemmet. Jag hade ju tänkt sjunka ner i något behagligt "tänk bara på mig själv" men jag har några år kvar innan jag sitter ensam och kan göra så. Det är i balans, jag ska inte kämpa emot, bara flyta med och göra det som känns rätt i mig. Jag har lärt mig att lita på magkänslan och jag står stadigt.

Oh, nedräkning pågår. 13 dagar kvar till jag lämnar detta kalla land. Fick höra igår på fb att det kan vara värmebölja när vi kommer till södra delen av landet, upp till 35 grader varmt räknar de med. Guuuud vad skönt, tänk att få svettas igen och använda solglasögon. Jag ser fram emot det.

På lördag kommer tjejorna över, vi ska ta igen lite tid och skratta ihop över ett gott glas vin för vi kommer inte att hinna ses igen förrän i maj. Sen kommer de att fortsätta ut på krogen och jag vill inte gå ut. Har ganska mycket på agendan denna helg, ska ju hinna träna också. Hihi det kostar att ligga på topp :)

Ska beställa lite aussie dollars så vi har en handkassa att starta med, ska köpa giveaways som jag ska dela ut, som hjärtat har beställt som hon vill dela ut och säkerhetslås till resväska och ja - jag ska börja prova och packa sommarkläder. Ska upp på vinden och hämta ryggor som vi kan ta med och resa lätt när vi flyger inrikes, mm, mm.

13 days to go, countdown has started.//fridens

Najs, snart dags för nedräkning. Oz väntar i slutet på mars. Har inte hunnit tänka på allt praktiskt men pass, visum och försäkringspapper från hemförsäkringen ligger ihop med biljetterna och denna vecka ska vi ordna med papper från försäkringskassan om man skulle bli sjuk eller råka ut för något down under.

Mycket att slutföra sista tiden med både jobb, hobbies och hemma. Gud jag är helt slut o trött, nästan håglös eller bara vårtrött. Jag e trött på allt o alla, känner ingen glädje för något och jag vet att jag måste ta o göra något åt alla energitjuvar omkring mig. Fast inte än, jag väntar till jag kommer hem från min resa. Jag antar att jag kommer att få energi av att möta mitt hjärta   

Hon har ordnat med plats för oss att lämna våra resväskor för vi tänkte börja vår resa med att packa om och flyga till Barossa Valley, se Alice Springs, Eyers rock och Coobers pedy - en stad med gamla opalgruvor, där det är så varmt så alla boenden är under jord!!!!!!

Jo men, jag  vet inte så mycket än mer än min förstfödde har talat om för mig, vi har iaf en resplan för den sidan av Down Under och sen flyger vi tillbaka till Sydney, får vara med hjärtat och även träffa de underbara människorna som gett henne ett fantastiskt år och även återse ungdomarna som var i Sverige för två år sedan. Vi har träffat deras familjer i vårt kalla land och nu ska vi återgälda besök hos dem :) Nanoo, nanoo!

-8,5 kg har jag jobbat bort. Har ätit måltidsersättning i veckorna o ätit mat på helgerna. Var på kryssning till Helsinki och åt både buffé och Hesburger. Nam, nam - fick träna på ordentligt och visst går inte viktminskningen så fort som den skulle göra om jag inte fuskade, men jag har ett liv och jag älskar mat.... mat, mat, mat - nu gäller det att lära sig att äta lite men ofta och då kan man äta allt. Sen är träningen otroligt viktig för min del, om jag inte rör mig så sväller jag upp som en hamster... Det har ju gått upp tjugo kilo på endast tre år, då får det ta ett år att komma ner igen, antar jag... men man blir ju lite otålig, En vill ju komma i sommarkläder redan i april :)

Nä, hemma är det tungt. Jag känner mig som en mjölkko. Det är alltid alldeles för mycket folk här. Jag ska försörja fyra-fem personer på en lön - EN lön..... Ni förstår att jag ibland drömmer om att bara få rå om mig själv, vara själv och tänk vad jag kunde resa och leva livet om jag bara hade mig själva att tänka på. Jag vet att den dagen kommer men jag längtar faktiskt redan. Jag har nog hamnat i en svacka igen, kanske beror det på att jag är på diet och inte känner samvaron som de andra gör runt middagsbordet, att jag går iväg ensam o tränar eller ut och går när de sätter sig till bords eller börjar steka ägg o bacon.....

Nä, jag vill inte vara en grinkäring men det är jobbigt att endast ha tre rum o kök o folk bor i alla rummen. Ja - det kostar att ligga på topp, eller vad ska man säga? Jag kanske får panik den dagen ungarna flyttar o mjölken står o blir gammal i kylen.... men idag är det endast en hägring.... Den som lever får se, när ska mitt liv börja? Jag har ju fostrat mina barn till självständiga individer och de är verkligen fantastiska, men så länge de går i skolan och bara vill bo med mor, då får de göra så.... tre år som ensamstående börjar ta ut sin rätt. Kan ju inte påstå att jag fått eller heller begärt nån hjälp från älsklingen. Han har ju så mycket med sitt. Men det är skönt att han åtminstone har inkomst och kan försörja sig själv nu.... Nu tror jag han är ikapp med allt han lånat av mig under åren, eller det är han inte men jag börjar komma tillbaka i min balans, så jag får väl se oss som "jämna" nu.... eller??? Den som lever får som sagt se...

Ett o två o tre, på det fjärde ska det ske. //fridens

- 7 kg, var o tränade idag, det var mödrar med sina döttrar, det var gamla o unga, gud vad hjärtat o jag skulle fnissa åt varann om vi gjorde det tillsammans......

Det kändes att jag orkade mer idag för jag åt ju vår utbyteskilles tre rätters igår. Pulsmätaren visade på gult nästan hela tiden. Jo jag skulle gå på kostersättning hela tio veckor men jag har börjat fuska.... fast ändå inte jättefusk eftersom trerättersen igår inte innehöll vare sig pasta, ris eller potatis. Det känns ju bättre att lägga bort sånt enl i-trims rekommendationer om man ska äta vanlig mat. Egg fu young, bas på kyckling, ägg o bacon med massor av grönt, till förrätt gjorde han Alaska-rökt (som hans far rökt o skickat till oss) laxröra med cream cheese och kex, till efterrätt fruktsallad med apelsininfluerad vispad grädde   

Idag är det sol o vår i luften. Fåglarna kvittrar o man borde vara glad åt det. Äntligen nalkas våren o livet spirar åter.

Men oj vad jag saknar hjärtat. Känner mig ensam som faen.

Det finns ingen som känner mig så väl som hon. Som vet mina fel o brister, som litar på att jag ska finnas där fastän vi varit osams så det ryker. Som påminner mig om vem jag är, som gör som jag gör, inte som jag säger... Som jag måste vara en förebild för, som är hundra procent ärlig och visar mig att jag ändå bara är en människa som gör mitt bästa....

Vi skrattar mest med varann, men givetvis gråter vi o kramas när det går fel. Det finns ännu inget vi inte klarat att reda ut mellan oss. Hon är min bästa vän, så go och härlig o glad. Jag är hur stolt som helst över henne. Jag kan vara stolt över mig själv som har gett henne allt hon är värd - för jag vet att jag får tusenfalt tillbaka.

Det är fyra veckor kvar innan jag ska få kliva in i hennes liv i Australien o krama om henne. Så spännande, det blir ombytta roller, denna gång är det hon som ska få visa mig den stora vida världen, rekommendera vad man ska göra, vad man ska äta, dela med sig av allt hon vet som inte jag vet. Vilken upplevelse, jag längtar....

Nog är det mödan värt att vara närvarande i barnens uppfostran, som man sår får man skörda....//Fridens

Jupp, fredag igen :) Alla som var på i-trim och tränade idag fick en röd ros. Det är nu tre veckor jag tränat och gått på diet, idag får jag gå upp till måltidsersättning med 200 kcl/måltid, najs. Det betyder att jag får börja äta en del fast föda igen. Köpte på mig bars med yoghurt och bärsmak och en ny middagspåse med lite faktiska torkade matbitar i - Spännande!

Idag har jag jobbat hemifrån och fått som vanligt massor gjort. Man blir inte distraherad av något annat, så uppgifterna flyter undan en efter en, känns bra. Nu ska jag förbereda mig lite för måndagens ROP-samtal med chefen, sen slår jag ihop jobbet och tar helg.

Min förstfödde kommer hem efter att ha varit med sin far igen, han o tjejen var förvisso här i tisdags när jag fyllde och jag hade som tur var munkar och bullar i frysen att bjuda på eftersom jag själv gick på flytande kost. Jag fick en stegräknare som kommer väl till pass så fort isen försvinner från trottoarerna, jag måste erkänna att det inte blir av med spontana promenader i detta väder som vi har i Sverige idag....... Min student köpte en fin papegojblomma i kruka som passade utmärkt i vardagsrummet, vackert med en cerise växt med palmblad, så go kille, skönt att han trivs med oss.

Av älsklingen fick jag en underbar ringhållare, formad som en silversko med sammetsfack att förvara ringar i - luv it   jag fick ett par broddar med, de funkade faktiskt så egentligen ska jag ta itu med den spontana vardagsmotionen, eftersom jag älskar att vara ute o promenera..... men vädret!!!!!

Nåväl, var dag är en vardag när man äter så enformigt. Har kommit på att det är de små höjdpunkterna, gott vin, helgplanerad mat o snacks som ger det lilla exta i mitt liv. Inte undra på att det sätter sig kring midjan. Nu bryter jag det mönstret och kommer att hitta andra inspirationer att se fram emot när det vankas helg. Klart jag ska unna mig vin o matplanering - men kanske inte till varje fredag. Ha ha nu lät det som att jag dricker vin jämt, - det sker kanske en gång i månaden, jag har blivit mer restriktiv än någonsin för att kunna stötta älsklingen i att ha kul utan alkohol. Det är ingen uppoffring för mig, då jag vet att jag uppskattar ett riktigt gott vin i vackert glas när jag är i sällskap med någon som uppskattar det lika mycket som jag.

Mmmm, jag ser fram emot resan till Helsingfors, tänkte fuska lite kontrollerat då, buffé på kvällen vid avresa och fika på fazers cafe på fredagen, det kan jag unna mig, eftersom jag varit så duktig o tränat o valt att inte fuska annars med måltiderna. Jag känner att jag har god kontroll och är på rätt väg, den känslan av tillfredsställelse sitter djupt o sprider sig från magen till hjärtat, mmm harmoni, lugn och självkontroll - me like!

Kisse sitter nu o blänger på mig o undrar om jag inte ska stänga ner burken o gosa lite, jo, nu blir det gos//fridens

Mmmm...har inget på schemat idag. Har lagt upp annonser om kommande föreställningar på vår teatersida och tagit de kontakter jag behöver för att få det praktiska att funka till speldagarna. Det är så kul att jobba och engagera människor som brinner för ideell samverkan. Så mycket positivt i luften, yeeeaay

Snö, snö, snö faller ner. Jag fick ett par broddar (pensionärsvarning) av älsklingen i veckan, så att jag kan gå säkert på mina promenader :). Ska ut o hårdtesta dem idag. Det är verkligen tokhalt på vissa ställen runt åpromenaden och det lutar upp och ner o man är rädd att halka ner i ån, det vore inte så kul....

- 5 kg, har gått på flytande kost i 14 dagar och ska hålla ut en vecka till, fast igår syndade jag! Jag var för första gången sådär tokhungrig att få tugga på något, så jag gjorde en kryddstark omelett med purjolök och avnjöt den istället för i-trims rekommenderade kvällsmål. Vi får se om det stoppar upp "fettförbränningen" jag startat med måltidsersättningarna.....

Tre gånger i veckan kör jag min cirkelträning och försöker gå några steg extra de dagar jag inte tränar. Måste erkänna att jag inte har haft lusten att gå ut på kvällarna efter jobbet för att jag steg, nä jag har fuskat med det, tack Sverige får vårt februariväder.... same same every year....

Var på intressant kurs/möte med frivården i veckan. Som lekman behöver man träffa andra eldsjälar och få tips o råd med hur man ska agera i svåra situationer, kändes trevligt att se och höra de andra o deras syn på uppdraget.

Min förstfödde är hos son far och vår utbytesstudent har åkt till Stockholm för träff/fest med andra rotaryungdomar, så jag e verkligen ledig o fri att göra helt vad som kommer på.

Lediga lördag, vad ska jag hitta på? Jag tror jag nöjer mig med en långpromenad och sen pilla naveln med en katt på magen, det låter väl inte helt fel? Jag inväntar kvällens mello o sen är det ju qx-galan. Eftersom jag inte dukar upp med något gott att tugga på så känns det inte lika festligt....

Men, men, älsklingen får väl tugga för mig med :)//Fridens

Fredag, härligt med helg, e helt slut ska bara sova o mysa med kattorna. Imorse gick jag o tränade, fan, börjar få in en vana. Tre dar i veckan går jag till gym, de har bra öppetttider, jag är där kl sju o klar kl åtta, Najs.

Idag nionde dagen på min kur med endast måltidsersättning fyra ggr/dag. -3 kg. Nu börjar jag skörda efter mina uppoffringar   

Har jobbat hemifrån idag, fick otroligt mycket gjort, har sjukt mycket i projektet men det är så kul. Nog för att det är en hel del detektivarbete i massa siffror o system, men det roliga är att börja engagera medarbetare och få folk att jobba för en så man kan förbereda o hålla bra innehållsrika och givande möten så projektet går framåt och visar resultat. Två resdagar till vår hufvudstad där vi har vårt hufvudkontor har det blivit under veckan. Det kändes helt ok att avböja att följa med till lunch o säga att man hade sin drink med sig o skulle sitta med datorn till de andra kom tillbaka. Det går bättre än jag hade trott faktiskt, har dock tackat nej till en födelsedagsskiva hos min väninna som jag vet brukar ha dignande bord av både gott för öga o mun. Så stark är jag inte.

Jag har bokat en kryssning i slutet på feb för att utmana mig i självbehärskning på smörgåsbord, eller nä, det är mest för att jag vill ta med mina barn, bägge studenterna o sonen o visa mitt vackra Helsinki. Tänkte att man kanske kunde luncha med kusinerna som bor i Helsinki när man går iland några timmar för att se staden. Studenterna har aldrig upplevt något liknande, att åka partybåt i två nätter o se ett nytt land en dag. Det ska bli så kul, älsklingen och jag får fira våra födelsedagar på båten, för jag har ju gått på soppor o pulver när han fyllde och gör fortfarande det när jag fyller år. Fast det är ok, jag har förvarnat familjen om att ingen tårta eller uppståndelse, för jag fyller ju bara 42, vilket egentligen bara är en skostorlek, dvs ingen ålder.....   

Min förstfödde åkte till Uppsala för att gratulera o festa med sin kompis sen barnsben. Han är nära att ta lappen nu, ett test kvar o sen boka uppkörning.

Det har gått bra för vår nye student att finna sig hemmastadd hos oss, skönt! Nu e han med sina kompisar o spelar ps3 spel, han lånade med sig ett av våra spel, vilket är ok eftersom vi sällan spelar i detta hus.

Älsklingen har sovit i ett dygn o känner sig sjuk o kraxig. Jag känner av att det ligger mer än bara förkylning bakom hans isolering, man han får vara för sig själv till han återhämtar sig, jag har fullt upp o grubblar inte så mycket på vad det är som stör honom denna gång. Jag menar, han är en vuxen man o borde kunna ha mål i mun för att söka tröst eller få ur sig vad det än är han är nere för. Det är otäcka demoner från förr eller sug som bara kommer upp ibland, då beter han sig lite egendomligt, men men. Den som lever får se, vi har det ju lugnt o fint hemma, så det får bero. 

Mitt hjärta i australien har börjat skolan igen förra veckan efter sex veckors lov. Hon har bytt familj igen som sig bör o trivs med dem, hon har en walk in closet och eget badrum i anslutning till sitt rum. Kan man ha det lyxigare. Familjen har nyss fått sitt andra barn så hon e så nöjd att även få mysa med bebis istället för att slåss med storebröder, hehe. Tiden rusar, det är inte länge kvar till jag får krama om henne på riktigt. Vi har börjat göra planer inför vår vistelse, så hon kollar upp och föreslår rutter o sevärdheter. Hon planerar även in fester för att vi ska få träffa alla hon känner!!! Vilket är många människor. Sen har vi ju två barn där som bott hos oss i Sverige för två år sen, det ska planeras in träffar med dem o deras familjer oxå. Ja, det ska bli underbart att åka, tänk hela april - hur fort kommer inte tiden att gå då?

Nä det är bara att fortsätta att ta en dag i taget och försöka fånga den för att göra det bästa av den, men visst är det mysigt att drömma sig bort o fantisera om resan. Nu ska jag inte liggplats i soffan o bjuda upp en varm katt att ha på magen//fridens

Yes, sol o isande kallt idag, det gnistrar i backen. Vackert o så svenskt, eller....

Today är det dags att få hem vår nye inneboende, han e från Alaska. Grabben o jag ska hem till hans värdfamilj o fika o sen åker jag hem med en ny utbytesstudent o ser till att han blir hemtam :)

Jag ska uppdatera våra "ground houserules" på anslagstavlan, där står allt på engelska!!! Jag skrev ner dem när grabben landade från Florida, men han kan ju jättebra svenska idag, så jag misstänker att killen från Alaska också förstår om jag plitar ner: I detta hus gäller "minst en god gärning per dag" för allas trivsel så ska du endera ta ut soporna, tömma kattlådan, diska, planera o laga middag minst en gång per dag, veckovis ska du hjälpa till med att, hålla ordning i ditt eget rum, sköta din egen tvätt, dammsuga lägenheten, vattna blommor, städa toaletten, göra inköpslista o hjälpa till att handla o bära hem maten......mmm.. har funkat hittills, nu blir det spännande tider igen.

Älsklingen är låg o ligger på rummet o trynar. Min förstfödde o hans fina lilla tjej softar i soffan o kattorna njuter av friden   Jag ska sätta igång o skriva föreningens årsredovisning, åka ner till min kära kusin ikväll för vi ska ansöka om våra visum, det närmar sig för trippen till down under. Jofan vad tiden rinner iväg! Sent ska syndaren vakna, har skrivit in mig på itrims viktminskningsprogram inkl träning. Har tränat tre dagar denna vecka och det svider lite här o där. Men, som det sägs, ska man bli fin får man lida pin och jag gillar att ha träningsvärk - det betyder att jag gjort något bra för min kropp. Jag insåg "ganska sent" att om jag vill njuta av Australiens vidder behövs nog ork o kondition, sen vill man ju vara lite fin i sommarkläder....

Yeah, I´m on the right track baby, I was born this way.

Känns så härligt att ha hittat inre styrka o frid. Jag vet vad jag mår bra av, vad jag gillar att göra, vilka jag vill umgås med och jag skiter fullkomligt i vad andra anser om vad jag borde eller inte borde göra.Nu kör vi, här kommer solen o jag med den//Fridens